子どもも私もぐったりのまま数日が過ぎてた ※ほぼ愚痴
今週はとにかく子どもの病院やら自分の体調不良やらでぐったりしてました……(´Д｀)
パソコン触る時間ほぼゼロです……。
昨日は子どもが昼まで普通だったのに突然３９．８℃の熱を出して、この冬は私の手術もあり（腰の手術をしました）、インフルエンザの予防接種が打てなかったこともあって焦り（ちなみにこれまで予防接種は子どもが二歳のときから毎年打ってたけど毎年感染涙）、休日救急の外来に行ったものの昼からの発熱では検査しても反応出ないと言われ帰宅（よく考えたら普通そうだよね……）。
夫は単身赴任中なので、メールはしたけどいつものごとく当てにはならず。
転勤族ゆえ親も近くにいないから相談しても仕方がないし……。
こうして一人で夜間救急やら連れて行くのも何回目だろう……。
疲労こんばいでした( ;∀;)
体調不良の息子は不機嫌だし、私は先週からの胃腸炎で胃腸の調子が悪くぐったり。
幸い息子の熱は夜中から下がり始め、翌朝には平熱になりすっかり元気に……。
しかし最近息子の咳が数か月止まらなくて喘息疑い（私も咳喘息持ち・夫はアレルギーの鼻炎がひどい）で、毎日布団やら部屋の掃除・寝具の洗濯に明け暮れる日々、それでも咳はなかなかすっきり治らない……。
どうも我が家周辺の人々の健康運がなかなか回復しません。
今日は完全に愚痴になってしまいましたが、まあなんとか前向きに、親子ともども体調を整えて頑張っていきたいです。
脳疲労を回復する音楽を聴いてから寝たら斎藤工の夢を見れてハッピーでした
昨日はなんだか夜眠れなくて、Youtubeで脳疲労を回復するという音楽を聴いて寝ました。
↓これと
↓これです
そしたら！
俳優の斎藤工さんが夢に出てきて超ハッピーな目覚めを体験することができました！！笑
……別に斎藤工さんのファンとかではないのですが、やっぱりイケメンが夢に出てくるというのは嬉しいものですね。
きっと上記二つの音楽で脳がリラックスしたせいではないかな？ と思ったので、ブログに書いています(*'▽')
……効果のほどは保証できないですが笑、聴いていると脳がリラックスしてる感じがするのは確かなので、
今日なんだか疲れてるな～とか
今日なんだか眠れないな～みたいなときにお薦めです♪
ただ、一つ目のほうの動画は仕方がないことですが間に結構頻繁にコマーシャルが入ります！ のでちょっとリラックスモードが阻害されます(;^ω^)
これのコマーシャル無し版があれば優料でも買いたいのにな～、と思ってしまいます。
↓あとはこちらもお薦めなのですが、YouTubeにあがっているのはサンプル版ですね。
こちらはCDが発売になってます♪
個人的には二曲目のSANDALWOOD～瞑想～が一番好きです。
というわけで、お薦めのヒーリングミュージックを紹介してみました(*^_^*)
リラックスしたいときにどうぞ～(''ω'')ノ
転勤族の妻の孤独
ここ数日、ちょっと孤独感が強まっていて少し落ち込んでました。
たぶんその理由としては
１．夫いない（海外に行っていることが多くてほとんどいない）
２．実家の家族の調子が悪いのであまり電話できない（妹はこの一年で手術を三回ほどした）
３．久しぶりに会う約束していた昔の友人と会えなくなってしまった（急な仕事が入ったらしい）
４．息子が喘息ぎみで部屋の掃除に手間がかかり、自分の時間があまりない
５．自分も昨年手術をして現在療養中（割と元気だけどまだリハビリに通院している）
６．ここ数日胃腸炎にかかり絶食
書き出してみたら、あーこの状況ではしゃーないかな、って自分でちょっと思いました。
とりあえず胃腸炎が治ってきたのか、今日は普通にご飯が食べられたのでだいぶ体力と気力が戻ってきました！
やはり数日間ご飯を食べられないと弱ってくるようです……。
体の健康ってやっぱり大事ですね……。
ちなみに数日間ほぼ絶食だったにも関わらず、体重はほとんど変わってませんでした( ;∀;)そんな馬鹿な……。
数日間食べなかったし♪ と思って今日はバウムクーヘンやらアボカドやらたらこのパスタやら食べたかったものを好きなだけ食べてしまいましたが……た、体重……(;´∀｀)
元気を取り戻したら、最近できていなかったウォーキングをまたぼちぼち始めようかなと思います。
自己紹介記事を書いてみる
ちなみにちょっと自己紹介。
私、てあにんのプロフィールはこんな感じです(*'▽')
・専業主婦
・子どもは五歳の男の子が一人（２０１９年３月時点）
・地元は北国でしたが就職と転勤で関西在住（夫の実家も北国）
・この間までフルタイムで働いていましたが体を壊してしまい、今は専業主婦してます
・夫は多忙、長期出張等ありでほぼワンオペ
・趣味は読書・散歩・ゲーム・英語の勉強（もう少しアクティブな趣味を増やしたい）
・ママ友ほぼ無し、ぼっち
・友達いねんだわ
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