今日も元気にぐーたら主婦
今日は買い物行ってお昼ごはんにラーメン屋でラーメン食べて昼寝したあと夕飯作って食べておしまい。
マジで毎日こんな感じなのでブログに書くほどのことがない。
夕飯の鮭のムニエルが美味しく焼けて夫と息子が喜んでいた。良かった良かった。
最近のテーマは「入院してるみたいな生活をする」なんだけども、最低限の家事をしてると入院してるみたいには暮らせないものだ。
山本文緒さんの「再婚生活」の鬱治療のための入院生活を見てて、適度にペース守られながら心身大事にしてる感じでいいなと思って同じように暮らしたいのだが、なかなか時間がない。つまりちゃんと家事しているのである。
偉い、私。
しかし入院してるつもりで「余計なことをいちいち悩まない（ご飯のメニューとか）」のはなかなか快適。
最近のテーマは「迷ったらやらない」「他人の期待に応えない」こと。
天ぷら食べてゲームしただけの土曜日
いつもは朝に気分が落ちているのだけど、今日は夕方くらいに気持ちが落ちてきた。
こんなときは昔の知り合いやらについて思いを馳せては、皆毎日楽しそうに過ごしてるのになあと気持ちが落ちてしまう。
今日は九時過ぎにのろのろと起きて昼は近所で人気の和食屋さんでご飯を食べた。天ぷらが美味しかった。いいお店で食べる天ぷらは胸焼けしないんだよな素晴らしい。
その後は家族で近所の百均まで散歩がてらブラブラ、息子におもちゃを一つ買って、帰ってきてからはベッドに寝転がってvitaのペルソナ４ゴールデンの北米版をプレイ。
日本語版はすでにプレイしてクリア済みのためニ周目になるわけだけど、ゲームへの満足感を高めるため、北米版をプレイしてみることにしたのである。
ちなみにペルソナ５もプレステ４で北米版をプレイ済みなのだが、ペルソナ５の英語より４ゴールデンの英語表現のほうが難しいものが多いような気がする。
ペルソナ５は北米版で一度クリアした後、日本語音声英語字幕でニ周目、先に北米版声優さんの演技を聞いたあとで日本版声優さんを聞くとなんだか抑揚がない感じがするな。
竜ニとか杏とか、北米版ではかなり頻繁に叫んでる系印象だったけど、日本語版のほうが割と物静か‥？？ 真はあまり違和感感じない。春は北米版でも可愛い。
ちなみに鴨志田の気持ち悪さは日本語版の圧勝。
ちなみに北米版プレイしても英語力上がった感じは全然しないんだなこれが。
聞き流し読み流ししているからであろう。
そういえばペルソナ４ゴールデンはsteamで出たみたいだね。
ペルソナ５スクランブルはプレイしたいけど、なにせアクションがド下手なので躊躇している。現実のライフを削られるゲームはこのくらいの年になるとしんどいね。
ニンテンドースイッチではFE風花雪月を英語音声でプレイしたけど、全体的に文語っぽい感じだった。決めゼリフがオール英語なのがかっこいい。
そして我が家の息子は今更ゼルダbotwをプレイし始めている。数年前に私がほぼクリア目前まですすめたから遊びやすそう。武器も食べ物もハートもワープポイントもたくさんあるもんね‥。
鹿を上手に狩ってたわ。
朝から大雨でメンタルの調子悪し
朝から大雨で昨夜からメンタルが激落ちでした。
何にメンタルが落ちるかというと、私の中には常に後悔やら他者との比較やらで私をやたらと責め立ててくるもう一人の私自身がいるのです。
いー加減そういうのやめろ！私をいじめるな！と反論する私も私の中にはいるのだが、とにかくネガティブが過ぎるソイツは一度私を責め始めるとどこまでもどこまでも私を責めてくる。
ソイツはどうやら完璧な人生を目指しているようで「こんなはずじゃなかった」「あの人はあんなに幸せそうなのに」「どこで間違った」そんな問いかけばかりを私自身に繰り返し投げかけてくる。
そんな問いを繰り返すのは超不毛だと頭ではわかっているのに、私はソイツにのメンタルをめちゃくちゃにされてしまうのだ。
とまあこんなふうに書くと妄想ヤバい人みたいですが、あくまでも比喩です、病気とかではないんです。
そんなわけで朝から激鬱状態だった私は、息子を送り出した後、通勤準備する夫を放ったらかしで布団で二度寝。
夫はどうせ朝は人と話をしたくないタイプの人なので別にいいのです。私もそのタイプの人だったので気持ちはわかります。
しばらく二度寝して１１時頃起きて、朝ごはん兼昼ごはんを食べ、昨夜メルカリで売れた服を出荷するためえっちらおっちらとローソンへ。
長い間しまわれたままの服だったので、新しい主の元でたくさん着てもらえるといいな、うん。
ついでにローソンで何か美味しいものでも買おうかと思い店内を物色。冷凍庫の中にバターチキンカレーの札を見つけて気になったけれど残念ながら売り切れ。
隣のグリーンカレーは残っていたけれど、グリーンカレーってかなり辛いことが多いような気がして躊躇。最近辛いもの食べるとすぐにお腹にきてしまう。
結局何も買わずに帰ってきました。
その後部屋の掃除・洗濯を済ませて夕飯の買い物に。
ここでも優柔不断を発揮、メニューが全く思いつきません。とりあえず見切り品の牛肉を買って帰ってきました。
意思決定できなくなるってこれ鬱ちゃうん？鬱ちゃうん？
本当は白ネギも買いたかったんだけど、あまり鮮度が良くなかったので諦めました。スーパーを出る頃には滝のような雨、靴びしょびしょ。
下校した息子に靴がびしょびしょなことを愚痴ったら一言、
「長靴買えば？」
と言われました。
まあそうだよね、もういい年だし、ヒールの靴も履かなくなったし、堂々と長靴を履けばいいんだそのとおり。
ここまでで本日4500歩。まずまず歩いた。
一日6000歩ほど歩くと腰の調子がいいので、できるだけ一日6000歩くらい歩くようにしています。
今日は一日雨のせいで軽い頭痛。
はー、この梅雨空一体いつまで続くんだろう。
どうも疲れやすい、寒くなってさらに悪化してきた。
三十代に突入してからというもの、特に何をしているわけでもないのにやたらと疲れやすい私です。
最近は、相変わらずゲームをしてますが、きみのまちポルティアというゲームをニンテンドースイッチでプレイしてます。
寒くなってきて調子が悪いのは、日光浴びる量が減っているからでしょうか。
できるだけ昼間に日光をたくさん浴びるようにしますが、エネルギーが低下中です。
脳の老化には瞑想がいいらしいので、時々瞑想するようにしてますが、もう少し元気になりたいものです。
ぼちぼち暮らしています
相変わらずひきこもり中の主婦、てあにんです。
皆さんはお元気にされているでしょうか？？
厳しい暑さにやられて、子どもの送り迎えと買い物以外はほぼひきこもってゲームをしていたら、お盆が終わっていました。
ブログ放置のあいだにクリアしたゲームは以下のとおりです↓
・ペルソナ３ポータブル
・ペルソナ４ゴールデン
私は元々子どもの頃からゲームをするのが大好きだったのですが、思えば就職して以降、ゆっくりゲームをする暇がなくて本腰入れてゲームするのは久しぶりの時間でした。
大学四年生の頃などは、睡眠・食事の時間以外はゲームをするという生活を送った時期もあり、その頃は一日十二時間くらいゲームしていましたが、今振り返ると随分時間を無駄にしたものだという気持ちです……（あの頃もう少し自分の将来について一生懸命考えて勉強なりしておけばよかった）。
が、しかし、今になってまたしてもこの失われた十年ほどを取り戻すかのようにゲームに明け暮れています（家事と子育てはしてますが……）。
しかし、さすがにこの日々に少々寂しさを感じてきました。
家族以外の友人と食事をしたのは年が明けてから一回のみ……。
結婚前はそれなりに友達もいたし、飲み会にも頻繁に出かけていたのですが、結婚してすぐに子どもが生まれたことや、地元を離れて就職したこと、夫が転勤族なこともあり、めっきり友人と疎遠になってしまいました。
特にこの数年は、夫が海外に単身赴任になってしまったので、夜や休日に子どもを連れずに出かけるのも難しくなってしまい、ますますひきこもりに拍車がかかっています。
今週は雨が続くようですが、暑さが少し落ち着くようなので、何かまた始めたいなあ……と思っていますが、なかなか思い浮かびません。
まずは散らかり始めた部屋の掃除から始めようかな～と思います。
四月中旬から色々忙しかったです
気がつけば前回のブログからかなりの日数が過ぎていました。
四月から起こっていた出来事ですが、子どもの風邪がうつったのか、四月の中旬から、肺炎にかかってしまってました汗
最近は肺炎になっても通院服薬で良くなるようで、お薬をもらって療養し、無事完治しました。
ただし、最初に出された抗生物質は先生の予測が外れて効かず、結局三日後の再診で新しい薬を出されてからようやく快方に向かいました。。
四月中旬、土曜日の早朝に突然の悪寒・高熱に襲われ、なんだこりゃ、と苦しみ、日曜、月曜も熱が下がらず、月曜日に子どもをなんとか幼稚園に送り、病院へ。病院到着時、熱３９度、脈拍１４０で死にそうでした。
土曜日に発熱というのは一番最悪なパターンだなとしみじみ思いましたね。
夫は海外単身赴任中なので今回もワンオペで乗り切りましたが、なかなかしんどかったです。
発熱が始まった土曜日から一週間くらいは微熱と高熱を繰り返し、咳は止まらず肋骨も痛いしやれやれでしたが、最近の薬というのはすごい！
なんでも、三日間（しかも一日一回一錠）飲むだけで一週間効き目があるという。渡されたそのカプセル状の抗生物質を飲んだら、熱がみるみるひいていって体はだいぶ楽になりました。
現代医学、ありがとう‥涙
ただし三日で一週間分の効果があるというだけあって、胃への負担が大きいのか？ 薬を飲んだ後胃痛に襲われましたが、肺炎のしんどさに比べればまあどうってことはなかったです。
あまりのしんどさにご飯もあまり食べられず、体重が二キロくらい減りましたが、その後の夫の実家への帰省で体重はあっという間に戻り、現在も増加傾向です。
肺炎完治後一週間足らずでほぼ日本縦断の距離でしたが、まあなんとかなるもんです。
その後、夫はゴールデンウィーク途中でまた単身赴任先に戻っていったため、息子と二人でひたすら引きこもるゴールデンウィークを過ごしました。
最近は息子の習い事（公文・スイミング）と最低限の買い物以外は結構引きこもりの毎日です。
本当はもっと引きこもりたいのですが、なかなかそうもいきません。
子どもも私もぐったりのまま数日が過ぎてた ※ほぼ愚痴
今週はとにかく子どもの病院やら自分の体調不良やらでぐったりしてました……(´Д｀)
パソコン触る時間ほぼゼロです……。
昨日は子どもが昼まで普通だったのに突然３９．８℃の熱を出して、この冬は私の手術もあり（腰の手術をしました）、インフルエンザの予防接種が打てなかったこともあって焦り（ちなみにこれまで予防接種は子どもが二歳のときから毎年打ってたけど毎年感染涙）、休日救急の外来に行ったものの昼からの発熱では検査しても反応出ないと言われ帰宅（よく考えたら普通そうだよね……）。
夫は単身赴任中なので、メールはしたけどいつものごとく当てにはならず。
転勤族ゆえ親も近くにいないから相談しても仕方がないし……。
こうして一人で夜間救急やら連れて行くのも何回目だろう……。
疲労こんばいでした( ;∀;)
体調不良の息子は不機嫌だし、私は先週からの胃腸炎で胃腸の調子が悪くぐったり。
幸い息子の熱は夜中から下がり始め、翌朝には平熱になりすっかり元気に……。
しかし最近息子の咳が数か月止まらなくて喘息疑い（私も咳喘息持ち・夫はアレルギーの鼻炎がひどい）で、毎日布団やら部屋の掃除・寝具の洗濯に明け暮れる日々、それでも咳はなかなかすっきり治らない……。
どうも我が家周辺の人々の健康運がなかなか回復しません。
今日は完全に愚痴になってしまいましたが、まあなんとか前向きに、親子ともども体調を整えて頑張っていきたいです。
